Tandava
Il Tandava, la danza mistica di Shiva, è il dispiegarsi spontaneo, lento e fluido dei movimenti del corpo nello spazio...
continuaVijnana Bhairava Tantra
Il Vijnana Bhairava Tantra è una parte del Rudrayamala Tantra, il testo più antico tra i Tantra che ci sono pervenuti. Nel dialogo amoroso tra Shiva e Shakti, vengono illustrate 112 dharana, pratiche di concentrazione, che possono portare all'esperienza della propria natura spaziale, priva di limitazioni e onnipervadente. E' un testo meraviglioso, che abbraccia lo spettro completo delle possibilità umane. Trovare lo sloka che ci ispira e praticarlo per la gioia di farlo è una bellissima esplorazione
"O grande Dea, percepisci la spazialità dell’universo e diventa la giara che lo contiene."
( Vijnana Bhairava Tantra, sloka 58 )
Yoga del tocco
Lo yoga del tocco, chiamato anche massaggio kashmiro, è una pratica di ascolto tattile del corpo dell'altro, del respiro dell'altro...
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Visualizzazioni
Le visualizzazioni sono dei viaggi immaginari, guidati, dove il praticante immagina sé stesso come protagonista di...
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Vijnana Bhairava
Il Vijnana Bhairava Tantra è una parte del Rudrayamala Tantra, il testo più antico tra i Tantra che ci sono pervenuti...
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- Disponibile anche a praticare questo yoga con piccoli gruppi che alloggino in Santa Teresa.
- Presso Anam facciamo sessioni individuali e di gruppo di terapia sistemica (Costellazioni Familiari).
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